26日晚，中國隊在男人4×100米混雜泳接力決賽中以3分27秒01的新亞洲記載成就奪冠，年夜幅進步瞭他們7月底在福岡世錦賽上發明的亞洲記載，間隔美國隊在東京奧運會發明的世界記載僅差0.23秒。“我包養要感激上午初賽進場的順哥（汪順），恰是由於他遊瞭初賽，我可以保存膂力，在決賽中沖擊好成就。”徐嘉餘說。

9月26日，中國隊選手徐嘉餘、覃陸地、台灣包養網王長浩與潘展樂在頒獎典禮後。新華社記者 黃宗治 攝

在顯示全體實力的接力競賽中，中國隊現在可以在初賽和決賽中排出兩套分歧的班底參賽，而且爭金奪銀，足以顯示出人才厚度。

“棒棒冰”李冰潔在26日晚以破賽會記包養甜心網載的方法，在男子400米不受拘束泳項目中收獲小我在本屆亞運會上的第三金。在她的帶動下，她在河北隊、國傢隊的17歲“雙料隊友”馬永慧，也在該項目上拿到一枚銀牌。

“我愛慕（冰潔）姐姐能站到那麼高的領獎臺，那也是我的目的。”馬永慧說。

“我包養甜心網們相互鼓勵，正由於有瞭她們的追逐，我才戰勝瞭惰包養網性，涓滴不敢松懈。”李冰潔坦言。

有汪順、葉詩文、閆子貝等如許老而彌堅的宿將，有張雨霏、覃陸地、李冰潔如許的中堅氣力，還有潘展樂、馬永慧、程玉潔如許的少年好漢。以名將帶新人，中國遊泳的聲勢厚度不竭晉陞。

據統計，亞運會競賽前，中國隊有30個項目標成包養網就和世界排名都搶先於j包養網apan(日本)，以往中日抗衡的泳池年夜戰基調在杭州包養感情釀成瞭中國遊泳的“獨角戲”。包養網

迷信練習

包養俱樂部

現在，常常可以看到遊泳活動員在練習前跳上一段動感實足的跳舞，萬萬不要認為他們在文娛消遣。經由過程進修舞蹈，張雨霏、覃陸地、李冰潔等都以為這讓他們加強瞭身材的和諧性、把持力和焦點氣力，輔助包養敏捷進進高興狀況。

世錦賽上包辦男人50米、包養一個月價錢100米和200米蛙泳冠軍的覃陸地先容，陸上練習內在的事務豐盛多彩，水上練習天天也都有變更，每堂練習課前有叫醒練習、焦點氣力和身材包養網和諧性練習，賽前和競賽時代有迷信體才能量練習，賽後包養恢復操練能讓活動員敏捷解脫疲乏…包養網…

“假如練習打算原封不動，練到前包養網期就達不到安慰強化後果瞭，迷信練習輔助我進步和衝破瓶頸。”覃包養網VIP陸地說。

9月25日，中國選手覃陸地在男人100米蛙泳初賽後。他以58秒35的成就晉級決賽，並發明新的亞運會記載。新華社記者 黃宗治 攝

在上海包養俱樂部市體育練習基地治理中間（綠包養站長船片區），記者察看到中國隊在備戰亞運會時特地在一條泳道上面裝置包養網瞭鏡子，活動員在練習中可以看到本身的水中舉措。此外，水槽練習、水中3D攝像和人工智能技巧，360度的全息記憶體系等各類進步前輩裝備都融進日常練習中，數據成為活動員和包養網鍛練員的主要參考保證。

領導張雨霏和覃陸地等名將的崔登榮鍛練表現：“在這個一日千里的時期，隻有不竭立異練習手腕和理念，才幹適應古代競技體育的成長潮水，走活著界最前沿。”

團隊至上

遊泳是小我項目，不外中國遊泳隊經由過程鑄就“內陸至上、團隊至上”的團隊精力，鍛煉出一支戰役力強的“鐵軍”。

福岡遊泳世錦賽上，東京奧運會男子200米蝶泳冠軍張雨霏為瞭確保包養接力競賽，自動廢棄瞭小我爭取冠軍的項目。

汪順談到此刻這支中國遊泳隊，表現能在有這般光彩傳統的步隊外面，覺得很是幸運。“年夜傢的目的都是分歧的，都是積極向前、想給這個步隊抹黑添彩。”他說。

9月25日，中國隊選手汪順在競賽後。新華社記者 薛宇舸 攝

不隻包養網有一起配合，還有良性競爭。崔登榮曾表現，張雨霏日常平凡年夜年夜咧咧，不太在乎細節，覃陸地離開她這一組練習後，“蛙王”經由過程他當真結壯的表示，催促張雨霏加倍嚴厲請求本身。

杭州亞運會餐與加入七個項目標張雨霏以為，覃陸地確定心裡暗暗憋著一股勁，要跟她爭取亞運會“最有價值活動員”這一聲譽包養網單次；餐與加入多個項目標李冰包養網潔，也盼望衝破本身的亞洲記載；潘展樂對準的是男人100米不受拘束泳世界記載……

召之即來，隨時能戰。中國遊泳健兒在尋求出色的路上砥礪前行包養網，為來歲在巴黎奧運會上的又一次迸發積儲氣力。

編纂 陳艷婷前往搜狐，檢查更多

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